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こんにちは　十津川の家の高木です。

最近、お客様から家づくりのご要望をお聞きしていると、
「トレーニングルームをつくりたい」というお声をいただくことが、
少しずつ増えてきたように感じます。

今あるトレーニングマシーンをすべて置きたいので、
「6畳ぐらいは必要かな」とお話しされる方もいれば、
小さくてもいいので、マットを敷けるスペースがほしい、
ダンベルやベンチを置ける場所があれば十分、
という方もいらっしゃいます。

それぞれ、暮らしの中に自然に運動を取り入れたい、
そんなふうにお考えのようです。

実際にお聞きしたお話の中で印象に残っているのが、
「今の住まいでは、階下の住人の方に気を使いながら
トレーニングをしなければならないのが、正直いやで…」
というお声でした。

音や振動を気にしながら体を動かすのは、
思っている以上にストレスになるものです。

「音が響かないかな」
「下の階は大丈夫かな」
そんなことを考えずに済むだけで、
体を動かすことへのハードルはぐっと下がります。

「今日はやめておこうかな」と思っていた日でも、
少しだけやってみよう、と思える。

住まいの中に、気兼ねなく体を動かせる場所があると、
トレーニングを続けやすくしてくれます。

十津川の家を選ばれる方は、
身体づくりも大切にされている方が、
多いように感じています。